ảnh mewing Phương pháp điều chỉnh cấu trúc xương hàm mặt và miệng được đặt theo tên người phát triển ra nó. Phương pháp mewing có cách gọi khác của thuật ngữ “PROPER TONGUE POSTURE” . Giáo sư Mew sáng tạo dựa vào trường phái Orthotropics – trường phái gồm các bài tập điều chỉnh lại khuôn mặt và miệng..
ảnh-cr7 Trọng tâm của phương pháp mewing là kỹ thuật đặt lưỡi đúng vị trí (Nguồn: Internet) Hướng dẫn tập mewing đúng cách cho người mới bắt đầu Từ lúc nhỏ đến khi trưởng thành bạn đã quen với việc thả lỏng lưỡi tự nhiên nên khi mới bắt đầu tập mewing sẽ khó khăn.
ảnh-chụp-chân-đá-bóng Trong thế giới hiện đại, nơi mà hình ảnh và ngoại hình đang ngày càng được chú trọng, các phương pháp tự cải thiện như mewing đã trở thành một phong trào