Hướng dẫn kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ hiệu quả

5(1343)

ném bóng rổ Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn cách ném bóng rổ chính xác nhất từ động tác tới tư thế tay cầm bóng và những kỹ thuật ném bóng hay nhất. Mời các bạn tham khảo! Theo các huấn luyện viên chuyên nghiệp, đế ném bóng rổ chính xác thì cần phải tập theo từng bước..

ném-bóng-vào-rổ Để biết cách ném bóng rổ hiệu quả và chính xác, bạn nên tham khảo 8 bước cơ bản dưới đây: Trước khi bắt đầu cú ném, hãy xác định vị trí đứng sao cho phù hợp với khoảng cách đến rổ. Khoảng cách này nên được điều chỉnh theo sức mạnh và khả năng kiểm soát bóng của bạn.

trò-chơi-ném-bóng-vào-rổ Khám phá các kỹ thuật ném bóng rổ tại chỗ như: ném phạt, ném tầm trung, ném ba điểm, ném hook, ném step-back, ném fadeaway... Qua bài viết của Thể Thao Thiên Trường bạn sẽ học được cách duy trì thăng bằng, sử dụng lực từ chân và cải thiện độ chính xác trong các cú ném bóng tại chỗ hiệu quả hơn.