Mewing là gì và làm như thế nào? - Vinmec

Describe

mewing face Mewing is a technique in which the tongue is placed on the roof of the mouth to make the jaw more square, enhance facial structure, improve sleep, and reduce mouth breathing. Some even claim that mewing can treat speech disorders, jaw pain, and sinusitis. A British orthodontist, John Mew, created mewing in the 1970s..

mewing-đúng-cách  Trọng tâm của phương pháp Mewing là định vị lại vị trí đặt lưỡi nhằm giúp gương mặt trông thon gọn hơn, đặc biệt giúp xương hàm trở nên đẹp hơn.

ảnh-mewing-meme  The mewing technique is supposedly a model's secret trick and has more than 10 billion views on TikTok. But is it legit?