Description
kéo dài cuộc đời Các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị tập thể dục, thiền định, kết nối bạn bè, thay đổi chế độ ăn, ngủ đủ giấc, bắt đầu ngày mới với ánh mặt trời và hạn chế rượu bia để kéo dài tuổi thọ..
cách-lắp-cửa-cuốn-kéo-tay Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, gen đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với các yếu tố môi trường như chế độ ăn uống và lối sống của bản thân bạn. Dưới đây là 13 thói quen liên quan đến một cuộc sống lâu dài. 1. Tránh ăn quá nhiều.
rèm-kéo-ngang Cuộc 'yêu' kéo dài bao lâu là đủ Các chuyên gia cho biết 3-7 phút là thời gian đủ và 7-13 phút là ước mong của đấng mày râu. Chuyện yêu nên kéo dài trong bao lâu? Thời gian dài hay ngắn có nên là thước đo bản lĩnh của bạn? Nhiều người ghi lại khoảng thời gian sinh hoạt tình dục của mình nhưng có nhiều hiểu ...