{关键词
kéo xà
 219

Cách tập hít xà đơn đúng dễ áp dụng tại nhà cho người mới

 4.9 
₫219,212
55% off₫1734000
  3+ pieces, extra 3% off
Tax excluded, add at checkout if applicable ; Extra 5% off with coins

Item description 

kéo xà Cách để Tập kéo xà đơn cho người mới bắt đầu. Kéo xà đơn là một cách rất tốt để phát triển sức mạnh của thân trên cũng như cơ trung tâm. Tuy nhiên, bạn cần tập luyện để có đủ sức mạnh kéo xà đơn. Nếu bạn muốn học kéo xà đơn thì nên bắt đầu....

loa-kéo-giá-rẻ-dưới-1-triệu  Bạn phải kéo ngực lên thanh xà thay vì chỉ có cằm vượt qua. Để thực hiện tốt bài tập này bạn nên có kỹ thuật và cách hít xà đơn cơ bản.

kéo-cắt-chỉ-may  Có những người có thể không tập gym, tập tạ nhưng vẫn đều đặn hít xà mỗi ngày. Có bao giờ bạn thắc mắc hít xà đơn có tác dụng gì mà nhiều người “trung thành” với nó đến vậy. Nếu bạn còn xa lạ với bài tập này, hãy đọc bài viết sau để thay đổi cách nghĩ.