Kẹo bạc hà nhân socola bao nhiêu calo? Ăn nhiều có gây béo không?

5(1695)

1 viên kẹo ngậm bao nhiêu calo Trung bình, 1 viên kẹo ngậm bao nhiêu calo thông thường chứa từ 10 đến 50 calo. Những loại kẹo ngậm chứa đường sẽ có mức calo cao hơn, trong khi các loại không đường hoặc có thành phần ít đường thường có lượng calo thấp hơn..

xổ-số-kiên-giang-ngày-13-tháng-10 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một cây kẹo mút 5g có chứa khoảng 20 calo. Nếu bạn ăn một thanh kẹo mút lớn hơn thì lượng calo sẽ cao hơn. Ví dụ, một thanh kẹo mút 100g có thể chứa đến 400 calo.

xo-so-soc-trang-23-10 Mỗi viên kẹo bạc hà nhân socola đều rất bé, vì vậy lượng calo trong mỗi viên kẹo hầu như không đáng kể. Thông tin từ nhà sản xuất cho biết, trung bình trong 100g kẹo Dynamite BigBang Hương Bạc Hà Nhân Socola có khoảng 419 calo, tương đương 14 calo cho 1 viên kẹo 3,3g.